Karya agung, sangat lucu. saya biasanya tidak mencari buku-buku swadaya karena bagi saya semuanya sama saja! Tersenyumlah lebih banyak, lebih banyak cinta, lebih sedikit benci, jangan menyerah, itu akan baik-baik saja, itu semua ada di kepala Anda. Blah blah blah …. tapi yang ini pengecualian. Apa pun dengan kata-kata kutukan di sampul menarik minat saya: P Setengah bagian pertama adalah favorit saya, tujuan buku ini adalah untuk membantu pembaca untuk berpikir sedikit lebih jelas tentang apa yang mereka pilih untuk menemukan penting dalam hidup dan apa yang mereka pilih untuk menemukan tidak penting.

The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

Ini adalah beberapa kutipan favorit saya dalam buku ini:

Keinginan untuk pengalaman yang lebih positif itu sendiri merupakan pengalaman yang negatif. Dan, secara paradoks, penerimaan pengalaman negatif seseorang itu sendiri merupakan pengalaman positif.

Peningkatan diri dan kesuksesan sering terjadi bersama. Tetapi itu tidak selalu berarti bahwa mereka adalah hal yang sama.
Budaya kita saat ini secara obsesif berfokus pada harapan positif yang tidak realistis: Lebih bahagia. Menjadi lebih sehat. Jadilah yang terbaik, lebih baik dari yang lain. Jadilah lebih pintar, lebih cepat, lebih kaya, lebih seksi, lebih populer, lebih produktif, lebih iri, dan lebih dikagumi. Jadilah sempurna dan luar biasa dan keluarkan nugget emas dua belas karat sebelum sarapan setiap pagi sambil mencium pasangan selfie-ready Anda dan dua setengah anak selamat tinggal. Kemudian terbang helikopter Anda ke pekerjaan Anda yang sangat memuaskan, di mana Anda menghabiskan hari-hari Anda melakukan pekerjaan yang sangat berarti yang kemungkinan akan menyelamatkan planet ini suatu hari.

Ironisnya, fiksasi pada hal positif ini — tentang apa yang lebih baik, apa yang superior — hanya berfungsi untuk mengingatkan kita berulang-ulang tentang apa yang tidak kita miliki, tentang apa yang tidak kita miliki, tentang apa yang seharusnya kita miliki tetapi gagal menjadi apa. Lagipula, tidak ada orang yang benar-benar bahagia yang merasa perlu berdiri di depan cermin dan mengucapkan bahwa dia bahagia. Dia hanya.

Semua orang dan iklan TV mereka ingin Anda percaya bahwa kunci kehidupan yang baik adalah pekerjaan yang lebih baik, atau mobil yang lebih kasar, atau pacar yang lebih cantik, atau hot tub dengan kolam renang tiup untuk anak-anak. Dunia terus-menerus memberi tahu Anda bahwa jalan menuju kehidupan yang lebih baik adalah lebih, lebih, lebih banyak — membeli lebih banyak, memiliki lebih banyak, menghasilkan lebih banyak, bercinta lebih banyak, menjadi lebih banyak. Anda terus-menerus dibombardir dengan pesan-pesan untuk peduli tentang segalanya, sepanjang waktu. Bercinta tentang TV baru. Bercinta tentang memiliki liburan yang lebih baik daripada rekan kerja Anda. Bercinta tentang membeli ornamen rumput baru itu. Persetan dengan tongkat selfie yang tepat.

Umpan Balik dari Neraka

Ada kekhasan tersembunyi di otak Anda bahwa, jika Anda membiarkannya, dapat membuat Anda benar-benar gila. Katakan padaku apakah ini kedengarannya familier bagimu: Kamu cemas menghadapi seseorang dalam hidupmu. Kecemasan itu melumpuhkan Anda dan Anda mulai bertanya-tanya mengapa Anda begitu cemas. Sekarang Anda menjadi cemas tentang cemas. Oh tidak! Ragu-ragu! Sekarang Anda cemas tentang kecemasan Anda, yang menyebabkan lebih banyak kecemasan. Cepat, di mana wiski itu?

Review Buku The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life – Mark manson